Какво е Huawei Health+
Huawei Health+ е платена абонаментна услуга, която можете да активирате в допълнение към стандартното безплатно приложение Huawei Health за Android и Huawei Health Europe за iOS. Цената ѝ е 15.99 лв. на месец. Собствениците на смарт часовници от новите серии на Huawei, обявени тази есен, получават безплатни 3 месеца, след като свържат новия си смарт аксесоар с приложението Health. Не е необходимо да се въвеждат никакви банкови карти за тези 3 месеца. След изтичането им, всеки може да реши дали иска да продължи да ползва платената версия или не. Приложението работи в 35 европейски държави, включително в България.
Какво получавате в Huawei Health+
Спортен център навсякъде. С лични треньори – световно признати специалисти, сред които и посланиците на часовниците на Huawei – Сър Мо Фара и Памела Райф, плюс още много специлисти в съответните спортове, тренировки и релаксиращи практики.
Над 100 тренировъчни видеа
Приложението включва богат избор от 178 сесии комбинирани тренировки, 110 мастърклас тренировки в различни сценарии и 14 сесии на Global City Run в различни градове по света, с аудио на английски. Налице е истинско богатство от аудио-визуални тренировки по фитнес с LessMills Team, бягане с олимпийския шампион Мо Фара, тай-чи със световната шампионка Байинг Лианг, йога със световноизвестния Мастър Камал, пилатес с популярната и обичанa Памела Райф и други. Всеки от тях има серия от видео тренировки с различна тема, цел и продължителност.
Надграденият Stay Fit Plan също включва над 100 базирани на различни сценарии тренировъчни сесии, а ако носите смарт часовник по време на тренировката, на екрана ще виждате и текущия си пулс и изгорените до момента калории.
Сън и медитация
Huawei Health+ включва и 21 епизода на Meditation Masterclass, разработени в сътрудничество с Huiqi Tong, клиничен професор в Стандфорския отдел по психиатрия и поведенчески науки, един от най-успешните инструктори по медитация. Разполагате и с богата Soundscape Music колекция от 170 музикални парчета за по-добър сън и освобождаване на стреса. Цялостната програма за подобряване на съня е разработена от професионален екип в областта и включва доказани елементи от музикалната терапия, акустика, неврология и психология. Освен музика за заспиване, налице са записи на успокояващ бял шум от природата, както и иновативни аларми за събуждане, базирани на синусуидални флуктуации за регулиране и успокояване на мозъчната дейност, стимулиране на слуховия нерв и подобряване на цялостната работа на мозъка.
Дишане
Не на последно място са дихателните упражнения, които са предназначени и приложими за всеки, казват от Huawei. Сесиите за момента са общо 9, разделени на сутрешни, дневни и вечерни, съответно за добър старт на деня, поддържане на добра кондиция и отпускане и успокояване преди сън.
